banner333

banner309

Eticaret

Kış Yaklaşıyor, Soğuk Algınlığı ve Grip Artıyor.

Gümüşhane Devlet Hastanesi Doktorlarından kulak, borun, boğaz (KBB.) hastalıkları uzmanı Op. Dr. Ali Can Sungur, “havaların soğumaya başlaması, gündüz-gece sıcaklık farklarının artması ve kış mevsiminin yaklaşması Soğuk algınlığı (nezle)Grip (influenza) gibi yaygın görülen hastalıkları da beraberinde getirmektedir.

Sağlık 29.09.2021, 08:21
Kış Yaklaşıyor, Soğuk Algınlığı ve Grip Artıyor.

Gümüşhane Devlet Hastanesi Doktorlarından kulak, borun, boğaz(KBB.) hastalıkları uzmanı Op. Dr. Ali Can Sungur, “havaların soğumaya başlaması, gündüz-gece sıcaklık farklarının artması ve kış mevsiminin yaklaşması Soğuk algınlığı (nezle)Grip (influenza) gibi yaygın görülen hastalıkları da beraberinde getirmektedir. Kovid-19 salgınıyla mücadele ettiğimiz bu günlerde içinde bulunduğumuz durum bizleri kurallara harfiyen uymaya,  aşılarımızı tam olarak yaptırmaya her zamankinden daha çok tedbir almaya itmektedir.” Diyerek Soğuk Algınlığı ve Grip konusunda detaylı bilgilendirmede bulundu.

Soğuk algınlığının (nezle), çeşitli virüsler tarafından oluşturulan hafif şikayetlerle seyreden, dünyada en sık görülen hastalık tablosu olduğunu ifade eden Op. Dr. Ali Can Sungur” Bu hastalıklar genellikle mevsim geçişlerinde ve ani sıcaklık değişimlerinde ortaya çıkar ve kısa salgınlar şeklinde başlar ve sona erer. Geçtiğimiz pandemi döneminde son bir buçuk yılda maske kullanımının artması ve sosyal kısıtlamalar nedeniyle çok sık görmediğimiz soğuk algınlığı (nezle); kısıtlamaların kalkmasıyla birlikte, okulların, işyerlerinin, sosyal mekanların açılması ve maske kullanımının azalması ile kış yaklaşırken tekrar kendini göstermeye başladı. Peki soğuk algınlığı belirtileri nelerdir, tedavide neler yapılmalı ve nelerden kaçınılmalıdır?

Soğuk algınlığı (nezle) belirtileri nelerdir? Soğuk algınlığı (nezle) ile grip (influenza) arasında ne fark vardır?

Soğuk algınlığı, insanlar arasında görülen en yaygın bulaşıcı hastalık türüdür. Virüsün solunum yolu ile alınması sonrasında hastada burun akıntısı, burun tıkanıklığı, boğazda yanma hissi, hafif ateş, kırgınlık ve kuru öksürük şikayetleri şeklinde ortaya çıkar. Şikayetler hiçbir tedavi alınmasa bile 7-10 gün içerisinde kendiliğinden geçer.

Toplumda soğuk algınlığı (nezle) ile grip (influenza) sıklıkla karıştırılmakta ve birbiri ile eşdeğer hastalıklarmış gibi değerlendirilmektedir. Oysa soğuk algınlığı çok daha hafif ve ayakta geçirilen bir hastalıktır ve sadece üst solunum yolunu tutmaktadır. Grip (influenza) ise bir iki günlük nezle belirtileri sonrası ani yükselen ateş ve titreme atakları ile başlayan, baş ağrısı, yaygın halsizlik, kas ve eklem ağrıları ile ortaya çıkan tüm vücudu tutan bir rahatsızlıktır. Grip (influenza), hastayı günlük işlerini yapamaz hale getirdiği için “paçavra hastalığı” olarak da dile getirilir ve hastayı yatağa düşürecek derecede şiddetlidir. Soğuk algınlığında ise hastalık ayakta hafif şikayetlerle atlatılır.

Soğuk algınlığı (nezle) tedavisi nasıl olmalıdır? Hastalar nelere dikkat etmelidir? Nelerden kaçınılmalıdır?

Soğuk algınlığı, hiçbir tedavi alınmaksızın kendini sınırlayan en geç 7-10 gün içinde düzelen bir hastalıktır. İstirahat edilmesi ve bol sıvı alınması (günde en az 2-2,5 litre su) rahatsızlığın kısa sürede daha rahat atlatılmasına yardımcı olur. Bol C vitamini içeren portakal, mandalina, Gümüşhanemizde bolca yetişen  kuşburnudan yapılan kuşburnu  suyu gibi sıvılar ile vücut direnci artırılabilir. Tedavide esas olan burun akıntısı, burun tıkanıklığı, boğazda yanma hissi gibi rahatsız edici hislerin ortadan kaldırılmasına yönelik yapılan semptomatik tedavidir. Yani şikayetleri kısa süreli gerileten ve hastanın daha konforlu şekilde iyileşmesini sağlayan ilaçlardır.

Örneğin burun akıntısını ve tıkanıklığı sizi çok rahatsız ediyorsa, 5 günden fazla olmamak şartıyla burun dekonjestan spreyleri kullanılabilir. Burun dekonjestan spreylerinin 5 günden fazla kullanılması burun içindeki mukozayı olumsuz etkiler ve bağımlılık yapabilir. Bu yüzden dekonjestan burun spreyleri bu süreden sonra kullanılmamalıdır. Ayrıca burun rahatlaması için serumlu su ile burun yıkaması yapılabilir. Boğaz ağrısı ve acıma hissi fazla ise, boğaz rahatlatıcı pastiller, ağrı kesici veya antiseptik boğaz gargaraları kullanılabilir.

Soğuk algınlığı, virüsler tarafından oluşturulan bir hastalık olduğundan dolayı antibiyotik kullanımının bu hastalığın tedavisinde yeri yoktur. Doktor tarafından teşhis edilen bir bakteriyel enfeksiyon olmadığı sürece antibiyotik kullanımı gereksizdir. Ayrıca soğuk algınlığı sırasında sigara tüketimine devam edilmesi ve yeterli istirahat edilmemesi hastalık süresini uzatabilir ve ikincil enfeksiyonlara yol açabilir.

Soğuk algınlığından nasıl korunulur?

Soğuk algınlığı, yüzlerce virüs tarafından oluşturulduğundan ve bu virüsler sıkça mutasyona uğradıklarından dolayı, aşı ile tedavi edilememektedir. Korunma, sıklıkla virüsün yayılmasını önleyici önlemlerin alınması ile mümkün olmaktadır. Bu kapsamda soğuk algınlığından korunmak için neler yapabiliriz?

  • Sık ve düzenli el yıkama
  • Bulunduğumuz ortamı havalandırma
  • Sağlıklı ve dengeli beslenme
  • Bol taze meyve ve sebze tüketimi
  • Sigara içmeme ve pasif içici ortamlardan uzak durma
  • Salgının yaygın olduğu mevsimlerde kapalı ortamlarda maske kullanma
  • Ellerin bir yere dokunduktan sonra ağız, burun ve göz çevresine temasından kaçınma

Hangi durumlar hasta için alarm verici olarak değerlendirilmelidir?

Soğuk algınlığı, uygun önlemler alınmadığında ve tedavi edilmediğinde, vücudun çeşitli yerlerinde ilerleyici bakteriyel enfeksiyonlara sebep olabilmektedir.

Tedavisiz kalan soğuk algınlığı sonrası orta kulak enfeksiyonu ve koyu burun akıntısı şeklinde ikincil bakteriyel sinüzitler ortaya çıkmaktadır. Bu da hastalarda kulak ağrısı, baş ağrısı, ateş, öksürük, koku ve nefes almada kayıp gibi belirtilerle kendini gösterir. Soğuk algınlığı sırasında 4 ve 5. günde başlayan ani kötüleşmeler sıklıkla bu hastalıklar nedeniyledir. Bu yüzden iyileşmeyen nezle sonrası bu tarz şikayetler görülen hastalar doktora başvurmalıdır.

Tedavi edilmeyen nezle ayrıca astım ataklarını tetikleyebilir ve ikincil enfeksiyonlar ile alt solunum yolunda zatürre gibi rahatsızlıklara yol açabilir.

Yaklaşan kış ile polikliniklerimizde soğuk algınlığı görülme sıklığı artış göstermeye başlamıştır. Bilgilendirme ve önerilerimiz soğuk algınlığından kaçınmanızı ve sağlıklı bir biçimde atlatmanızı sağlamak amacıyla hazırlanmıştır. “ açıklamalarında bulunarak, tüm vatandaşlarımıza hastalıksız, sağlıklı günler dilerim” dedi.

Yorumlar (0)
14
kapalı
Namaz Vakti 16 Mayıs 2022
İmsak 03:13
Güneş 04:58
Öğle 12:23
İkindi 16:18
Akşam 19:39
Yatsı 21:17
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Trabzonspor 37 81
2. Fenerbahçe 37 70
3. Konyaspor 37 67
4. Başakşehir 37 62
5. Alanyaspor 37 61
6. Beşiktaş 37 58
7. Antalyaspor 37 58
8. Karagümrük 37 57
9. Adana Demirspor 36 52
10. Kasımpaşa 37 50
11. Hatayspor 37 50
12. Sivasspor 36 48
13. Galatasaray 36 48
14. Kayserispor 37 47
15. Giresunspor 37 45
16. Gaziantep FK 37 43
17. Rizespor 36 36
18. Altay 37 34
19. Göztepe 37 28
20. Ö.K Yeni Malatya 37 20
Takımlar O P
1. Ankaragücü 35 67
2. Ümraniye 35 67
3. Bandırmaspor 35 61
4. İstanbulspor 35 59
5. Erzurumspor 35 58
6. Eyüpspor 35 54
7. Manisa Futbol Kulübü 36 49
8. Tuzlaspor 35 49
9. Samsunspor 35 48
10. Gençlerbirliği 35 48
11. Keçiörengücü 35 48
12. Boluspor 35 47
13. Denizlispor 35 46
14. Altınordu 35 45
15. Adanaspor 35 45
16. Bursaspor 35 41
17. Kocaelispor 35 41
18. Menemen Belediyespor 35 38
19. Balıkesirspor 35 12
Takımlar O P
1. M.City 37 90
2. Liverpool 36 86
3. Chelsea 36 70
4. Tottenham 37 68
5. Arsenal 36 66
6. M. United 37 58
7. West Ham United 37 56
8. Wolverhampton Wanderers 37 51
9. Leicester City 36 48
10. Brighton 37 48
11. Brentford 37 46
12. Crystal Palace 36 45
13. Aston Villa 36 44
14. Newcastle 36 43
15. Southampton 36 40
16. Everton 36 36
17. Leeds United 37 35
18. Burnley 36 34
19. Watford 37 23
20. Norwich City 37 22
Takımlar O P
1. Real Madrid 37 85
2. Barcelona 37 73
3. Atletico Madrid 37 68
4. Sevilla 37 67
5. Real Betis 37 64
6. Real Sociedad 37 62
7. Villarreal 37 56
8. Athletic Bilbao 37 55
9. Osasuna 37 47
10. Celta Vigo 37 46
11. Valencia 37 45
12. Rayo Vallecano 37 42
13. Espanyol 37 41
14. Getafe 37 39
15. Elche 37 39
16. Granada 37 37
17. Mallorca 37 36
18. Cadiz 37 36
19. Levante 37 32
20. Deportivo Alaves 37 31