Ruh Sağlığında Yanlış Bilinenler Gümüşhane’de Masaya Yatırıldı

İlim Yayma Cemiyeti Gümüşhane Şubesi’nin Şehir Sohbetleri programı kapsamında düzenlediği “Ruh Sağlığında Gerçekler: Sık Görülen Hastalıklar, Yanlış İnançlar ve Kriz Müdahalesi” başlıklı etkinlik, 6 Ocak 2026 Salı günü saat 19.51’de N. Atsız Kültürevi’nde gerçekleştirildi. Programa vatandaşlar yoğun ilgi gösterdi.Programın moderatörlüğünü Dr. Öğr. Üyesi Bülent Bal üstlenirken, konuşmacı olarak Klinik Psikolog Ensar Nazır katıldı. Etkinlikte ruh sağlığına dair bilimsel bilgiler, sade ve anlaşılır bir dille katılımcılarla paylaşıldı.

“Her Psikolojik Zorlanma Hastalık Değildir”

Konuşmasında ruh sağlığının yalnızca bireysel bir mesele olmadığını, aynı zamanda toplumsal bir sorumluluk alanı olduğunu vurgulayan Klinik Psikolog Ensar Nazır, toplumda sıkça yapılan etiketlemelere dikkat çekti. Psikolojik zorluk yaşayan her bireyin “hasta” olarak görülmemesi gerektiğini belirten Nazır, tanı koyma sürecinde belirtilerin süresi, şiddeti ve günlük yaşamı ne ölçüde etkilediğinin belirleyici kriterler olduğunu ifade etti.

Ani kayıplar, travmatik olaylar ve zorlayıcı yaşam koşullarının birey üzerinde geçici psikolojik etkiler oluşturabileceğini dile getiren Nazır, bu durumların her zaman bir ruhsal hastalık anlamına gelmediğini kaydetti.

Sık Görülen Ruhsal Hastalıklar Anlatıldı

Programda depresyon, anksiyete bozuklukları, bipolar bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu, psikotik bozukluklar ve bağımlılık gibi toplumda sık karşılaşılan ruhsal rahatsızlıklar hakkında bilgilendirme yapıldı. Bu rahatsızlıkların erken fark edilmesinin ve uzman desteği alınmasının iyileşme sürecinde büyük önem taşıdığı vurgulandı. Psikiyatrik tedavilere ilişkin yanlış inanışlara da değinen Nazır, özellikle “ilaçlar bağımlılık yapar” düşüncesinin gerçeği yansıtmadığını belirtti. Psikiyatrik ilaçların yalnızca hekim kontrolünde ve düzenli kullanıldığında güvenli ve etkili olduğunu ifade eden Nazır, tedavinin yarım bırakılmasının olumsuz sonuçlara yol açabileceğine dikkat çekti.

Kriz Müdahalesinde Erken Fark Etme Hayat Kurtarıyor

Kriz müdahalesi başlığı altında intihar düşüncesi, kendine zarar verme eğilimi ve ağır psikolojik çöküntü yaşayan bireylerde erken fark etmenin hayati önem taşıdığı vurgulandı. Nazır, kriz durumlarının yalnızca ruh sağlığı uzmanlarının sorumluluğunda olmadığını, çevredeki bireylerin duyarsız kalmayarak risk altındaki kişileri ilgili sağlık kuruluşlarına yönlendirmesinin birçok olumsuz sonucun önüne geçebileceğini ifade etti.

Programda madde bağımlılığı ve sanal kumar gibi güncel risk alanlarına da dikkat çekildi. Bağımlılıkla mücadelede en etkili yöntemin hiç başlamamak olduğu vurgulanırken, bağımlılık yaşayan bireylerin dışlanmadan Yeşilay Danışmanlık Merkezleri (YEDAM) ve AMATEM gibi kurumlara yönlendirilmesinin önemine değinildi.

Soru-Cevap Bölümüyle Sona Erdi

Katılımcıların ilgiyle takip ettiği program, soru-cevap bölümünün ardından sona erdi. Program sonunda ruh sağlığı hizmetlerinin bir lüks değil, temel bir ihtiyaç olduğu vurgulanarak, bireylerin psikolojik destek almaktan çekinmemesi gerektiği mesajı verildi.

Haber:Selda Fırat