<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" version="2.0">
  <channel>
    <title>Gümüşhane | Gümüşhane Haberleri | Haber29.NET</title>
    <link>https://www.haber29.net</link>
    <description>Gümüşhane, Gümüşhane haber, Gümüşhane Haberleri, Kelkit, Köse, Kürtün, Şiran, Torul</description>
    <atom:link xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" href="https://www.haber29.net/rss/saglik" type="application/rss+xml"/>
    <language>tr-TR</language>
    <copyright>Copyright © 2026. Her hakkı saklıdır.</copyright>
    <category>News</category>
    <lastBuildDate>Tue, 26 May 2026 22:38:36 +0300</lastBuildDate>
    <ttl>1</ttl>
    <atom:link rel="self" href="https://www.haber29.net/rss/saglik"/>
    <atom:link rel="hub" href="https://pubsubhubbub.appspot.com/"/>
    <item>
      <title><![CDATA[Enfeksiyon Tedavisinde Nidazol Kullanımı]]></title>
      <link>https://www.haber29.net/enfeksiyon-tedavisinde-nidazol-kullanimi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.haber29.net/enfeksiyon-tedavisinde-nidazol-kullanimi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Enfeksiyon tedavisinde nidazol ne işe yarar, Nidazol nedir, Metronidazol etkisi ve doğru kullanım şekliyle olası yan etkileri yazımızda keşfedin.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Enfeksiyon tedavisinde sıkça araştırılan sorulardan biri “nidazol ne işe yarar” sorusudur. Bu yazıda, Nidazol nedir, hangi enfeksiyonlarda tercih edilir ve Metronidazol içeriğinin vücutta nasıl etki gösterdiğini sade ve anlaşılır bir dille bulacaksınız. Özellikle sindirim sistemi, ağız ve genital bölge enfeksiyonlarında doktorların neden bu ilacı reçete ettiğini adım adım öğreneceksiniz.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Devamında, Nidazol Metronidazol etkisi hakkında ayrıntılı bilgi vererek ilacın bakteri ve parazitlere karşı nasıl çalıştığını açıklıyoruz. Ayrıca, Nidazol kullanım şekli, doz aralıkları, dikkat edilmesi gereken noktalar ve olası yan etkiler üzerinde duruyoruz. Böylece, tedavi sürecinize bilinçli şekilde eşlik edebilir; doktorunuzun önerilerini daha iyi anlayabilirsiniz.</p>

<h2>Nidazol Metronidazol Etkisi</h2>

<p>Enfeksiyon tedavisinde sık tercih edilen bu ilaç için pek çok kişi <a href="https://www.ankaramasasi.com.tr/haber/2104488/nidazol-nedir-ve-ne-icin-kullanilir" rel="nofollow">nidazol ne işe yarar</a> sorusunun yanıtını merak eder. Özellikle sindirim sistemi, genital bölge ve bazı ağız içi enfeksiyonlarında hekimler tarafından reçete edilebilir. Bu noktada ilacın etken maddesi olan metronidazolün hangi mikroorganizmalara karşı etkili olduğunu anlamak oldukça önemlidir. Böylece tedavi sürecine daha bilinçli yaklaşmak ve olası etkileri kavramak mümkün hale gelir.</p>

<p>Metronidazol, özellikle oksijensiz ortamda çoğalan belirli bakteri türlerine ve bazı parazitlere karşı güçlü etki gösterir. Bu nedenle, <a href="https://www.ankaramasasi.com.tr/haber/2104488/nidazol-nedir-ve-ne-icin-kullanilir" rel="nofollow">nidazol nedir</a> sorusunu soran kişiler için, ilacın <strong>ana hedefinin bu mikroorganizmaları baskılamak</strong> olduğunu söylemek mümkündür. İlaç, bakteri ve parazitlerin hücresel yapısını bozarak çoğalmalarını engeller. Sonuç olarak enfeksiyon yükü azalır ve şikâyetlerin hafiflemesine önemli ölçüde katkı sağlar.</p>

<p>Bu ilacın etki mekanizması, mikroorganizmaların DNA yapısına müdahale etmesi üzerinden açıklanabilir. Metronidazol, duyarlı bakteriler tarafından hücre içine alındıktan sonra <strong>aktif hâle gelen bir bileşiğe dönüşür</strong>. Bu aktif form, mikroorganizmanın genetik materyalini bozarak yaşam döngüsünü kesintiye uğratır. Böylece enfeksiyon odağındaki bakteri ve parazit sayısı zamanla geriler, buna bağlı belirtiler de giderek hafifler.</p>

<p>Metronidazol içeren bu ilaç, vücut sıvıları ve dokulara yayılabilen farmakolojik özelliklere sahiptir. Bu sayede diş, diş eti, bağırsak, vajinal bölge veya bazı karın içi enfeksiyon odaklarına ulaşabilir. Ancak her enfeksiyon için aynı etki beklenmemeli, <strong>sadece duyarlı mikroorganizmaların neden olduğu tablolar</strong> hedeflenmelidir. Bu nedenle ilaç, mutlaka hekim tarafından tanı konulduktan sonra, uygun enfeksiyon türlerinde kullanılmalıdır.</p>

<p>Özellikle karışık bakteri florasının bulunduğu bölgelerde, metronidazolün diğer antibakteriyel ilaçlarla birlikte reçete edilmesi mümkündür. Böyle durumlarda tedavi, hem oksijenli hem de oksijensiz ortamda yaşayan bakterilere karşı daha kapsamlı hâle gelir. <strong>gereksiz ya da yanlış antibiyotik kullanımının direnç gelişimine yol açabileceği</strong> unutulmamalıdır. Bu yüzden ilacın dozu ve süresi, ilgili hekim tarafından belirlenen tedavi planına sadık kalınarak uygulanmalıdır.</p>

<h2>Nidazol Kullanım Şekli</h2>

<p>Nidazol, doktorun belirlediği tanıya ve hastanın genel durumuna göre farklı dozlarda uygulanır. Özellikle mide ve barsak enfeksiyonlarında, tedavi süresi ve günlük doz mutlaka hekim tarafından planlanmalıdır. Bu noktada <a href="https://www.ankaramasasi.com.tr/haber/2104488/nidazol-nedir-ve-ne-icin-kullanilir" rel="nofollow">nidazol ne işe yarar</a> sorusu, hastalığın şiddeti ve eşlik eden diğer sağlık sorunlarına göre yanıt bulur. <strong>Kendi kendine doz ayarlamaya çalışmak ciddi yan etki riskini artırabileceği için kesinlikle önerilmez.</strong></p>

<p>Mide ve barsak enfeksiyonlarında genellikle ilaç, gün içinde belirli aralıklarla bölünmüş dozlar halinde ağızdan alınır. Tedavinin düzenli sürmesi için tabletler çoğu zaman sabah, öğle ve akşam gibi planlanan saatlerde kullanılır. Tam doz düzeni ve kullanım sayısı ilgili mevzuata uygun tedavi kılavuzlarına göre hekimce belirlenir. <strong>İlacın her gün aynı saatlerde alınması, kan düzeylerinin dengelenmesine önemli katkı sağlar.</strong></p>

<p>Nidazol nedir ve nasıl kullanılması gerektiği konusunda en güvenilir bilgi, reçeteyi yazan doktordan alınmalıdır. Bazı hastalarda kısa süreli tedavi yeterli olurken, bazı durumlarda daha uzun süreli kullanım gerekebilir. Ancak, tedavi süresini kendi isteğinizle kısaltmak veya uzatmak, enfeksiyonun tam iyileşmesini engelleyebilir. <strong>Şikâyetler azalsa bile, reçetede belirtilen gün sayısı tamamlanmadan tedaviyi bırakmamak büyük önem taşır.</strong></p>

<p>Mide ve barsak enfeksiyonu tedavisinde <a href="https://www.ankaramasasi.com.tr/haber/2104488/nidazol-nedir-ve-ne-icin-kullanilir" rel="nofollow">nidazol ne işe yarar</a> sorusunun yanıtı, doğru dozu ve aralığı uygulamakla anlam kazanır. İlaç genellikle su ile yutulur ve çoğu zaman mide hassasiyetini azaltmak için yemekten sonra tercih edilebilir. Ayrıca, kullanılan diğer ilaçlar ve mevcut kronik hastalıklar mutlaka doktora bildirilmelidir. <strong>Bu sayede olası ilaç etkileşimleri ve yan etki riskleri en aza indirilebilir.</strong></p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></content:encoded>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.haber29.net/enfeksiyon-tedavisinde-nidazol-kullanimi</guid>
      <pubDate>Sat, 23 May 2026 19:50:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://haber29net.teimg.com/crop/1280x720/haber29-net/uploads/2026/05/ankara-masasi-yayin.jpg" type="image/jpeg" length="56083"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gümüşhane’de "Aşı Haftası" Seferberliği: 13 Hastalığa Karşı Ücretsiz Koruma]]></title>
      <link>https://www.haber29.net/gumushanede-asi-haftasi-seferberligi-13-hastaliga-karsi-ucretsiz-koruma</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.haber29.net/gumushanede-asi-haftasi-seferberligi-13-hastaliga-karsi-ucretsiz-koruma" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Gümüşhane İl Sağlık Müdürlüğü, Aşı Haftası’nda 13 farklı hastalığa karşı ücretsiz aşı ve güvenli takip vurgusu yaptı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p><br />
Gümüşhane İl Sağlık Müdürlüğü, 24-30 Nisan tarihleri arasında kutlanan Aşı Haftası kapsamında toplumsal farkındalığı artırmak amacıyla kapsamlı bir bilgilendirme notu yayımladı. Bu yıl "Her nesilde aşılar işe yarıyor" temasıyla kutlanan haftada, aşılamanın geleceğe yapılan en güvenli yatırım olduğu vurgulandı.</p>

<p><strong>"Aşı Gelecektir": Toplumsal Bağışıklık Vurgusu</strong><br />
İl Sağlık Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamada, aşılamanın sadece bireyi değil, tüm toplumu koruyan stratejik bir kalkan olduğu belirtildi. Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) standartlarında yürütülen çalışmalarla, aşıya erişimde fırsat eşitliğinin sağlandığı ve her çocuğun sağlıklı bir geleceğe adım atmasının hedeflendiği ifade edildi.</p>

<p><strong>Genişletilmiş Bağışıklama Programı ile Tam Koruma</strong><br />
Türkiye’de 1981 yılından bu yana başarıyla uygulanan program kapsamında, Gümüşhane ve tüm illerde çocuklara yönelik 13 farklı hastalığa karşı ücretsiz aşı imkanı sunuluyor. Aşı takviminde yer alan ve hayati önem taşıyan hastalıklar şunlardır:</p>

<p>Difteri, Boğmaca ve Tetanos</p>

<p>Kızamık, Kızamıkçık ve Kabakulak</p>

<p>Hepatit A ve Hepatit B</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Çocuk Felci (Polio) ve Suçiçeği</p>

<p>Tüberküloz, Pnömokok ve Haemophilus influenzae tip b</p>

<p><strong>Tarihi Başarılar: Çiçek ve Çocuk Felci Tarihe Karışıyor</strong><br />
Açıklamada, aşılamanın tıp tarihindeki dönüştürücü gücüne de değinildi. 1977 yılında çiçek hastalığının dünya üzerinden silindiği hatırlatılırken, Türkiye’nin 2002 yılından bu yana "Çocuk Felcinden Arındırılmış Bölge" sertifikasına sahip olduğu belirtildi. Ayrıca 2009 yılından bu yana yenidoğan tetanosu vakasına rastlanmadığı, bunun sistemli aşılamanın bir sonucu olduğu kaydedildi.</p>

<p><strong>Aşılar Teknolojik Takip Altında: "Soğuk Zincir" Güvencesi</strong><br />
Gümüşhane’de aşıların güvenliği en üst düzey teknoloji ile korunuyor. Üretim bandından aile sağlığı merkezlerine kadar geçen her aşama "Aşı Takip Sistemi" üzerinden 7/24 izleniyor.</p>

<p>Güvenlik Notu: Aşı dolapları ve depoları, elektronik ısı takip sistemleri ile donatılmıştır. Herhangi bir ısı değişikliği anında merkezden takip edilerek "soğuk zincir"in kırılması engellenmekte, aşıların etkinliği maksimum düzeyde korunmaktadır.</p>

<p><strong>Ebeveynlere Çağrı: "En Temel Sorumluluk"</strong><br />
İl Sağlık Müdürlüğü, sağlıklı yaşama hakkının her birey için temel bir hak olduğunu hatırlatarak, ebeveynlerin çocuklarını zamanında aşılatmalarının hayati önem taşıdığını vurguladı. "Aşı Gelecektir" sloganıyla yapılan çağrıda, eksik aşıların tamamlanması için en yakın sağlık kuruluşuna başvurulması önerildi.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></content:encoded>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.haber29.net/gumushanede-asi-haftasi-seferberligi-13-hastaliga-karsi-ucretsiz-koruma</guid>
      <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 11:06:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://haber29net.teimg.com/crop/1280x720/haber29-net/uploads/2026/04/adsiz-tasarim-2026-04-24t110742800.jpg" type="image/jpeg" length="24534"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gümüşhane Devlet Hastanesi’nde Enerji Devrimi: Dev GES Projesi Başlıyor!]]></title>
      <link>https://www.haber29.net/gumushane-devlet-hastanesinde-enerji-devrimi-dev-ges-projesi-basliyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.haber29.net/gumushane-devlet-hastanesinde-enerji-devrimi-dev-ges-projesi-basliyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Gümüşhane Devlet Hastanesi, elektrik ihtiyacının yaklaşık %75’ini güneşten karşılayacak dev bir yatırıma imza atıyor.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p> Dünya Bankası finansmanıyla hayata geçirilecek projede, çift taraflı enerji üretimi yapabilen "bifacial" paneller kullanılacak.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Gümüşhane’de kamu binalarında sürdürülebilir enerji dönemini başlatacak en büyük adımlardan biri atıldı. Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı Yapı İşleri Genel Müdürlüğü koordinesinde yürütülen Kamu ve Belediye Yenilenebilir Enerji Projesi kapsamında, Gümüşhane Devlet Hastanesi kendi enerjisini üretmeye hazırlanıyor.</p>

<p><strong>Hastane Çatıları ve Otoparkı Enerji Üssüne Dönüşüyor</strong><br />
Dünya Bankası finansmanıyla gerçekleştirilecek proje, hastane yerleşkesindeki binaların çatılarını ve açık otopark alanlarını kapsıyor. Toplamda 1.200 kWe / 1.422,9 kWp kurulu güce sahip olacak sistem, hastanenin mevcut atıl alanlarını yüksek katma değerli birer enerji üretim merkezine dönüştürecek.</p>

<p><strong>"Bifacial" Teknoloji ile Maksimum Verim</strong><br />
Kurulumda kullanılacak 2 bin 295 adet monokristal "bifacial" (çift taraflı) panel, projenin teknolojik farkını ortaya koyuyor. Yansıyan ışığı da enerjiye dönüştürebilen bu ileri teknoloji sayesinde, hastanenin yıllık elektrik sarfiyatının tam yüzde 74,7'si yerli ve milli imkanlarla karşılanmış olacak. Bu durum, hastane bütçesinde enerji maliyetlerinin minimize edilmesi anlamına geliyor.</p>

<p><strong>Karbon Ayak İzinde Büyük Düşüş</strong><br />
Yatırımın çevresel etkileri, ekonomik getirileri kadar dikkat çekici. Proje faaliyete geçtiğinde:</p>

<p>Yıllık yaklaşık 1 milyon 155 bin kilogram karbondioksit emisyonunun önüne geçilecek.</p>

<p>Mevcut yapılar kullanıldığı için tarım arazileri ve doğal ekosistem zarar görmeyecek.</p>

<p>Gümüşhane, kamu binalarında yenilenebilir enerji kullanımı noktasında bölgeye örnek teşkil edecek.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></content:encoded>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.haber29.net/gumushane-devlet-hastanesinde-enerji-devrimi-dev-ges-projesi-basliyor</guid>
      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 18:45:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://haber29net.teimg.com/crop/1280x720/haber29-net/uploads/2026/04/adsiz-tasarim-2026-04-13t184410617.jpg" type="image/jpeg" length="69844"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gümüşhane’de Bel Fıtığı Alarmı: Coğrafi Şartlar Omurgayı Zorluyor!]]></title>
      <link>https://www.haber29.net/gumushanede-bel-fitigi-alarmi-cografi-sartlar-omurgayi-zorluyor</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.haber29.net/gumushanede-bel-fitigi-alarmi-cografi-sartlar-omurgayi-zorluyor" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Gümüşhane Devlet Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Doruk Taş, kentin sarp arazi yapısı ve hayvancılık faaliyetlerinin bel fıtığı vakalarını Türkiye ortalamasının üzerine taşıdığını açıkladı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Karadeniz’in engebeli coğrafyasında yaşam mücadelesi veren Gümüşhaneliler için bel sağlığı ciddi bir tehdit haline geldi. Gümüşhane Devlet Hastanesi Uzmanı Op. Dr. Doruk Taş, yaklaşık 1,5 yıldır görev yaptığı kentte hastaların büyük bir kısmının bel ve boyun fıtığı şikayetiyle başvurduğunu belirterek, sarp yamaçlarda çalışmanın omurga sağlığını olumsuz etkilediğini vurguladı.</p>

<p><strong>Gümüşhane’nin Dik Yamaçları Fıtığa Davetiye Çıkarıyor</strong><br />
Tıbbi literatürde "Lomber Disk Hernisi" olarak bilinen bel fıtığının oluşumunda fiziksel zorlanmanın temel faktör olduğunu ifade eden Dr. Taş, Gümüşhane özelindeki durumu şu sözlerle analiz etti:</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>"Gümüşhane’nin dağlık yapısı ve yamaç üzerine kurulu yerleşim birimleri, vatandaşlarımızın günlük hayatında beline binen yükü katlıyor. Özellikle kırsal kesimde hayvancılık ve çiftçilikle uğraşan bireylerde; eğilerek çalışma ve ağır kaldırma gibi faktörler, fıtık vakalarını Türkiye ortalamasının üstüne taşıyor."</p>

<p><strong>Ameliyat Korkusu Tarih Oluyor: Aynı Gün Taburcu İmkanı</strong><br />
Eskiden büyük cerrahi müdahaleler gerektiren fıtık ameliyatlarının artık ileri teknolojiyle çok daha konforlu hale geldiğinin müjdesini veren Op. Dr. Doruk Taş, modern yöntemler hakkında bilgi verdi:</p>

<p><strong>Mikrocerrahi ve Endoskopi: Gelişen teknoloji sayesinde küçük kesilerle yapılan "tam kapalı" (endoskopik) yöntemler ön planda.</strong></p>

<p>Hızlı İyileşme: Hastalar ameliyatın yapıldığı gün veya en geç bir gün sonra taburcu edilebiliyor.</p>

<p>Sosyal Hayata Dönüş: Küçük müdahaleler sayesinde hastalar sosyal ve iş yaşantılarına kısa sürede dönebiliyor.</p>

<p><strong>Kimler Risk Altında?</strong><br />
Dr. Taş, kadınlarda genetik yatkınlık ve hamilelik süreçlerinin önemli bir faktör olduğunu; erkeklerde ise ağır fiziksel iş yükünün riski artırdığını belirtti.</p>

<p><strong>Fıtığın Tekrarlamaması İçin "Yaşam Tarzı" Uyarısı</strong><br />
Cerrahi operasyonun tek başına yeterli olmadığını hatırlatan uzmanlar, ameliyat sonrası dikkat edilmesi gereken altın kuralları şöyle sıraladı:</p>

<p>Kilo Kontrolü: Omurgaya binen yükü azaltmak için ideal kiloda kalmak şart.</p>

<p>Egzersiz: Bel ve karın kaslarını güçlendirecek düzenli fiziksel aktiviteler yapılmalı.</p>

<p>Hareket Bilinci: Ani hareketlerden kaçınılmalı ve eşya taşırken bel yerine bacak kasları kullanılmalı.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
            <span class="source-name pe-3"><strong>Kaynak: </strong>Gümüşhane  gen tr</span>
    </div>
]]></content:encoded>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.haber29.net/gumushanede-bel-fitigi-alarmi-cografi-sartlar-omurgayi-zorluyor</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 17:40:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://haber29net.teimg.com/crop/1280x720/haber29-net/uploads/2026/03/adsiz-tasarim-2026-03-11t173930495.jpg" type="image/jpeg" length="53622"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Hamilelikte Oruç Tutulur mu? Uzm. Dr. Durmuş Önder'den Anne Adaylarına Kritik 'Emanet' Uyarısı]]></title>
      <link>https://www.haber29.net/hamilelikte-oruc-tutulur-mu-uzm-dr-durmus-onderden-anne-adaylarina-kritik-emanet-uyarisi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.haber29.net/hamilelikte-oruc-tutulur-mu-uzm-dr-durmus-onderden-anne-adaylarina-kritik-emanet-uyarisi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Ramazan ayının manevi iklimiyle birlikte anne adaylarının zihnindeki en büyük soru işareti yeniden gündeme geldi: "Gebelikte oruç tutmak bebeğe zarar verir mi?" Gümüşhane Devlet Hastanesi’nin deneyimli hekimlerinden Uzm. Dr. Durmuş Önder, hamilelikte oruç kararı almadan önce dikkat edilmesi gereken tıbbi ve dini gerçekleri çarpıcı bir dille açıkladı.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ramazan ayının manevi iklimiyle birlikte anne adaylarının zihnindeki en büyük soru işareti yeniden gündeme geldi: "Gebelikte oruç tutmak bebeğe zarar verir mi?" Gümüşhane Devlet Hastanesi’nin deneyimli hekimlerinden Uzm. Dr. Durmuş Önder, hamilelikte oruç kararı almadan önce dikkat edilmesi gereken tıbbi ve dini gerçekleri çarpıcı bir dille açıkladı.</p>

<p><strong>Uzun Süreli Açlık Bebek İçin Risk mi?</strong><br />
Dr. Önder, anne karnındaki bebeğin gelişiminin doğrudan annenin beslenme düzenine bağlı olduğunun altını çizdi. Uzun süreli açlık ve susuzluğun (dehidratasyon) sadece bir "yorgunluk" meselesi olmadığını, tıbbi bir risk teşkil ettiğini belirterek şu uyarılarda bulundu:</p>

<p>Ani Şeker ve Tansiyon Dalgalanmaları: Açlık süresinin uzaması annenin genel sağlık tablosunu bozarak hayati organlar üzerinde stres yaratabilir.</p>

<p>Gelişim Duraklaması: Bebeğin ihtiyaç duyduğu besin öğelerinin kesintiye uğraması, büyüme sürecini sekteye uğratabilir.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Erken Doğum Riski: Vücudun yaşadığı fiziksel stresin, istenmeyen erken doğum tetiklemelerine yol açabileceği bilimsel bir gerçektir.</p>

<p><strong>"Bu Bir İman Zayıflığı Değildir"</strong><br />
Konunun manevi boyutuna da değinen Dr. Önder, toplumdaki vicdani kaygılara yönelik rahatlatıcı bir açıklama yaptı. İslamiyet’in sağlığı korumayı esas aldığını hatırlatan uzman, hamileliğin bir "ruhsat" (kolaylık) sebebi olduğunu vurguladı.</p>

<p>"Hamileyken oruç tutmamak bir inanç zayıflığı değil, tam aksine size bir emanet olan bebeğin hakkını koruma sorumluluğudur. İslam kolaylık dinidir ve tutulamayan bu oruçlar, sağlık şartları elverdiğinde kaza edilebilir."</p>

<p><strong>Anne Adayları İçin Karar Rehberi</strong><br />
Her gebeliğin "parmak izi" kadar özel olduğunu ifade eden Uzm. Dr. Durmuş Önder, anne adaylarına şu yol haritasını önerdi:</p>

<p>Hekim Onayı Şart: Kendi başınıza karar vermeyin; mutlaka sizi takip eden kadın doğum uzmanına danışın.</p>

<p>Bilinçli Hareket Edin: Bebeğin sağlığını riske atmanın manevi sorumluluğunu göz önünde bulundurun.</p>

<p>Kaza İmkanını Unutmayın: Dini ruhsatların sağladığı kolaylıktan faydalanarak kendinizi ve bebeğinizi tehlikeye atmayın.</p></p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></content:encoded>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.haber29.net/hamilelikte-oruc-tutulur-mu-uzm-dr-durmus-onderden-anne-adaylarina-kritik-emanet-uyarisi</guid>
      <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 15:03:00 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://haber29net.teimg.com/crop/1280x720/haber29-net/uploads/2026/02/adsiz-tasarim-2026-02-25t122555932.jpg" type="image/jpeg" length="56339"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gümüşhane’de Randevu Alamayan Öğretmenden Doktora "Şiirli" Sitem: "Kadavrayı Bile Kıskandım!"]]></title>
      <link>https://www.haber29.net/gumushanede-randevu-alamayan-ogretmenden-doktora-siirli-sitem-kadavrayi-bile-kiskandim</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.haber29.net/gumushanede-randevu-alamayan-ogretmenden-doktora-siirli-sitem-kadavrayi-bile-kiskandim" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Gümüşhane Devlet Hastanesi’nde randevu yoğunluğu nedeniyle 6 ay boyunca muayene olamayan Türkçe öğretmeni Sait Karakaş, yaşadığı süreci 14 kıtalık bir "taşlama" şiirine döktü. Sosyal medyada viral olan şiir, doktor ve hastayı kahkahalar eşliğinde bir araya getirdi.]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p></p>

<p> Gümüşhane Devlet Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Süleyman Kasım Taş’tan randevu almak isteyenlerin yaşadığı tatlı sert mücadele, edebiyatla buluştu. Tekke Ortaokulu Müdür Yardımcısı ve Türkçe öğretmeni Sait Karakaş, 6 ay süren randevu bulma çabasını ironik bir dille kaleme aldığı şiirle ölümsüzleştirdi.</p>

<p><strong>MHRS ve Kiosk Sistemine "Edebi" Dokunuş</strong><br />
Modern randevu sistemleri olan MHRS ve hastane içi kiosk cihazlarındaki doluluğu şiirine taşıyan Karakaş, yaşadığı çaresizliği "Meherese desen kapalı gişe / Kiosk bile dolu sekiz on beşe" dizeleriyle anlattı. Şiirdeki en dikkat çekici kısımlardan biri olan "En son kadavrayı bile kıskandım" ifadesi ise okuyanları hem güldürdü hem de yoğunluğun boyutunu gözler önüne serdi.</p>

<p><strong>"Eleştiri Değil, Teveccühün Şiiri"</strong><br />
Sait Karakaş, yazdığı taşlamanın bir sitemden ziyade, Dr. Süleyman Kasım Taş’a duyulan yoğun güvenin bir sonucu olduğunu belirtti. Karakaş süreci şöyle özetledi:</p>

<p>"Amacım asla hocamızı eleştirmek değildi. Aksine, kendisine olan aşırı ilginin ve sistemdeki yoğunluğun altını çizmek istedim. Sonunda muayene odasına girip şiiri yüzüne okuduğumda aramızda çok dostane bir bağ oluştu."</p>

<p><strong>Doktorun Şaşkınlığı: "İlk Kez Böyle Bir Teşekkür Aldım"</strong><br />
Hastalarının kendisine genellikle sözlü veya küçük hediyelerle teşekkür ettiğini belirten Op. Dr. Süleyman Kasım Taş, ilk kez 14 kıtalık bir eserle karşılaştığını ifade etti. Şiiri sosyal medya hesabından paylaşan Dr. Taş, binlerce beğeni alan gönderisi hakkında şunları söyledi:</p>

<p>"Sait hocamız durumu harika bir mizansenle ifade etmiş. Başlangıçtaki sitemin yerini, yapılan işin kalitesine olan saygı alıyor. Bu şiir benim için meslek hayatımın en anlamlı ve kalıcı hatıralarından biri olacak."</p>

<p><br />
İŞTE O ÇOK KONUŞULACAK ŞİİR:<br />
SIRA BULAMIYOM KASIM HOCA'DAN<br />
Bacağım ağrıyor beş ayı geçti<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan<br />
Uyuyamaz oldum huzurum kaçtı<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>

<p>Biraz yokuş dostlar hastane yolu<br />
Ne vakit uğrasam kapısı dolu<br />
Araya dostları soktum hasılı<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>

<p>Meherese desen kapalı gişe<br />
Kiosk bile dolu sekiz on beşe<br />
Ağrı kesiciler yaramaz işe<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>

<p>Gelmeyen melmeyen olursa yahut<br />
Araya kaynarım belki birumut<br />
Diyerek bekledim amma namevcut<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>

<p>Ameliyat günü türlü detaylar<br />
Bana mi denk gelir hep çahştaylar<br />
Uzadıkça sanki uzadı aylar<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>

<p>Unuttum kaç gece böyle kıvrandım<br />
Tatlı uykulardan kan ter uyandım<br />
En son kadavrayı bilek ıskandım<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>

<p>Siyatik mi acep varis mi yoksa<br />
Bir teşhis koyardı filmini çekse<br />
Merhem çalar bandaj sarardı baksa<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>

<p>Haber saldı en son Müdür kahveye<br />
Okula çağırdı kahve hikaye<br />
Rica etti beni aldı araya<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Karşımda görünce havaya uçtum<br />
Merhaba demeden bacağı açtım<br />
Cümle dertlerimi ortaya saçtım<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>

<p>Sordum ne yapayım tekrar ağrırken<br />
Ultrason gerekmiş birkaç da röntgen<br />
Yirmi dokuz şubat dedi en erken<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>

<p>Latife tabii ki her ne yazdıysam<br />
Meretten ne kadar bıkıp bezdiysem<br />
Affola kalpleri kırıp üzdüysem<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>

<p>Yaşlısı köylüsü razıdır ondan<br />
Boş dönen olmamış hiç kapısından<br />
Anladım sonunda yoğunluk bundan<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>

<p>Taşladım sanmayın haşa huzurdan<br />
El almış diyorlar ustası Lokman<br />
Mührü olmasa da kendi Süleyman<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>

<p>Şuaranın nazı biraz yamandır<br />
Şikayet derlerse bilin yalandır<br />
Mahlasım yok pirim Ozan Hasan'dır<br />
Sıra bulamıyom Kasım Hoca'dan</p>
</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></content:encoded>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.haber29.net/gumushanede-randevu-alamayan-ogretmenden-doktora-siirli-sitem-kadavrayi-bile-kiskandim</guid>
      <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 15:50:19 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://haber29net.teimg.com/crop/1280x720/haber29-net/images/haberler/2026/02/gumushanede-randevu-alamayan-ogretmenden-doktora-siirli-sitem-kadavrayi-bile-kiskandim_d7286.jpg" type="image/jpeg" length="55267"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gümüşhane İl Sağlık Müdürü Dr. Necip Yemenici’den Altın Değerinde Ramazan Tavsiyeleri]]></title>
      <link>https://www.haber29.net/gumushane-il-saglik-muduru-dr-necip-yemeniciden-altin-degerinde-ramazan-tavsiyeleri</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.haber29.net/gumushane-il-saglik-muduru-dr-necip-yemeniciden-altin-degerinde-ramazan-tavsiyeleri" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[Gümüşhane İl Sağlık Müdürü Dr. Necip Yemenici, on bir ayın sultanı Ramazan’ın gelişiyle birlikte vatandaşların ibadetlerini sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmeleri için kritik bir beslenme rehberi yayımladı]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Gümüşhane İl Sağlık Müdürü Dr. Necip Yemenici, on bir ayın sultanı Ramazan’ın gelişiyle birlikte vatandaşların ibadetlerini sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmeleri için kritik bir beslenme rehberi yayımladı. Değişen öğün saatlerinin ve uzun süreli açlığın vücut üzerindeki etkilerini en aza indirmeyi hedefleyen açıklamada, sahurdan iftara kadar dikkat edilmesi gereken hayati ipuçları yer alıyor.</p>

<p><strong>Sahur Öğünü: Gün Boyu Sağlığın Sigortası</strong><br />
Ramazan ayında yapılan en büyük hatalardan biri olan sahurun atlanması konusunda uyarılarda bulunan Dr. Yemenici, bu öğünün gün boyu kan şekerini dengeleyen en kritik evre olduğunu vurguladı. Sahur sofralarında özellikle protein açısından zengin olan yumurta, süt, yoğurt ve peynir gibi gıdaların tüketilmesinin tokluk süresini uzatacağını belirten Yemenici, tam tahıllı ekmek ve sebze gibi lifli besinlerin de sindirim sistemi için ihmal edilmemesi gerektiğini hatırlattı. Özellikle gün içindeki susuzluk hissini tetikleyen aşırı tuzlu ve yağlı yiyeceklerden uzak durulması, vücudun su dengesini korumak adına büyük önem taşıyor.</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p><strong>İftarda 'Kısa Ara' Formülü ile Mide Sağlığını Koruyun</strong><br />
İftar sofralarında yapılan hızlı yemek tüketiminin sindirim sistemini yorduğuna dikkat çeken Dr. Necip Yemenici, vatandaşlara "kısa ara" formülünü önerdi. Orucun su ve hafif bir çorba ile açılmasının ardından ana yemeğe geçmeden önce mutlaka küçük bir mola verilmesi gerektiğini ifade eden Yemenici, yemek tercihlerinde de değişikliğe gidilmesini tavsiye etti. Mide sağlığı için kızartma gibi ağır ve yağlı yemekler yerine; ızgara, haşlama veya fırınlama gibi daha hafif pişirme yöntemlerinin tercih edilmesi, iftar sonrası oluşabilecek hazımsızlık şikâyetlerinin önüne geçiyor.</p>

<p><strong>Su Tüketimi ve Kronik Hastalıklarda Doktor Kontrolü Şart</strong><br />
Vücudun sıvı dengesini korumanın yolunun iftar ile sahur arasında yayılan düzenli su tüketiminden geçtiğini belirten İl Sağlık Müdürü, bu süreçte en az 2–2,5 litre su içilmesi gerektiğini altını çizerek hatırlattı. Çay ve kahvenin suyun yerini tutmayacağını, aksine vücuttan sıvı atılımını hızlandıracağını belirten Yemenici, kronik rahatsızlığı olan vatandaşlar için de özel bir parantez açtı. Diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalığı gibi düzenli takip gerektiren rahatsızlıkları olan bireylerin, oruç tutma kararını mutlaka kendi hekimlerine danışarak alması ve ilaç saatlerini bu doğrultuda planlaması gerektiği vurgulandı.</p>

<p><strong>İftar Sonrası Hareket: Sindirimi Kolaylaştıran Yürüyüşler</strong><br />
Ramazan ayında sadece beslenmenin değil, fiziksel aktivitenin de sağlık üzerindeki etkisine değinen Dr. Yemenici, hareketsizliğin sindirim sorunlarına yol açabileceğini ifade etti. İftardan yaklaşık 1-2 saat sonra yapılacak hafif tempolu yürüyüşlerin hem sindirimi kolaylaştıracağını hem de metabolizmayı canlandıracağını belirten Yemenici, tüm Gümüşhane halkına huzurlu, bereketli ve sağlıklı bir Ramazan ayı diledi.</p>
</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></content:encoded>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.haber29.net/gumushane-il-saglik-muduru-dr-necip-yemeniciden-altin-degerinde-ramazan-tavsiyeleri</guid>
      <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 09:43:20 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://haber29net.teimg.com/crop/1280x720/haber29-net/images/haberler/2026/02/gumushane-il-saglik-muduru-dr-necip-yemeniciden-altin-degerinde-ramazan-tavsiyeleri_08090.jpg" type="image/jpeg" length="71441"/>
    </item>
    <item>
      <title><![CDATA[Gümüşhane’de Ramazan Öncesi Gıda Kontrolleri Sıklaştırıldı]]></title>
      <link>https://www.haber29.net/gumushanede-ramazan-oncesi-gida-kontrolleri-siklastirildi</link>
      <atom:link rel="self" href="https://www.haber29.net/gumushanede-ramazan-oncesi-gida-kontrolleri-siklastirildi" type="application/rss+xml"/>
      <description><![CDATA[]]></description>
      <content:encoded><![CDATA[<p>Ramazan ayının yaklaşmasıyla birlikte Gümüşhane genelinde gıda denetimleri yoğunlaştırıldı. Vatandaşların sağlıklı ve güvenilir gıdaya erişimini sağlamak amacıyla başlatılan uygulamalar kapsamında özellikle marketler, üretim tesisleri, satış noktaları ve toplu tüketim alanları denetimden geçiriliyor.</p>

<p>İl genelinde yürütülen çalışmalar, Gümüşhane İl Tarım ve Orman Müdürlüğü ile Gümüşhane İl Ticaret Müdürlüğü ekiplerinin koordinasyonunda gerçekleştiriliyor. İl merkezi ve ilçelerde faaliyet gösteren işletmelerde kapsamlı kontroller yapılırken, Ramazan ayında yoğunluk yaşanması beklenen iş yerlerine öncelik veriliyor.</p>

<p>Denetimlere Ahmet Mesut Kıraç ve Mürsel Yaşar da katılarak ekiplerle birlikte sahada incelemelerde bulundu.</p>

<p>Etiket, Hijyen ve Son Tüketim Tarihleri Mercek Altında</p><div id="ad_121" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>
                                <div id="ad_121_mobile" data-channel="121" data-advert="temedya" data-rotation="120" class="mb-3 text-center"></div>

<p>Kontroller kapsamında ürünlerin son tüketim tarihleri, hijyen koşulları, muhafaza ve depolama şartları ayrıntılı şekilde inceleniyor. Ayrıca etiket bilgileri, fiyat ve gramaj uygunluğu ile işletmelerin ruhsat ve resmi belgeleri de denetim kapsamına alınıyor.</p>

<p>Özellikle Ramazan ayında tüketimi artan unlu mamuller, tatlı çeşitleri, et ve et ürünleri, süt ürünleri ile temel gıda maddeleri öncelikli ürün grupları arasında yer alıyor. “Ramazan Paketi” adıyla satışa sunulan çoklu ürün paketlerinde de son tüketim tarihleri ve etiket bilgilerinin uygunluğu tek tek kontrol ediliyor.</p>

<p>Denetimler Ramazan Boyunca Devam Edecek</p>

<p>Yetkililer, Ramazan öncesi başlatılan denetimlerin ay boyunca kesintisiz süreceğini belirterek, mevzuata aykırı hareket eden işletmelere idari yaptırımlar uygulanacağını bildirdi.</p>
</p><div class="article-source py-3 small ">
                </div>
]]></content:encoded>
      <category>Sağlık</category>
      <guid>https://www.haber29.net/gumushanede-ramazan-oncesi-gida-kontrolleri-siklastirildi</guid>
      <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 12:03:07 +0300</pubDate>
      <enclosure url="https://haber29net.teimg.com/crop/1280x720/haber29-net/images/haberler/2026/02/gumushanede-ramazan-oncesi-gida-kontrolleri-siklastirildi_cf588.jpg" type="image/jpeg" length="91866"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
